Советы / Селен для здоровья и молодости
Каждый из нас наверняка не раз задумывался над тем, что хотелось бы как можно дольше сохранить свою молодость и красоту, быть здоровым и без проблем переносить все тяготы и невзгоды нелегкой порой жизни. В то же время, лишь некоторые из нас что-то реально для этого делают, ведь природой каждому человеку дан приличный запас иммунитета и долгих лет жизни, но в силу неправильного образа жизни и личных ошибок мы постепенно его растрачиваем по пустякам. Для того, чтобы быть здоровым, о своем здоровье нужно заботиться, иначе положительного результата добиться не получиться. В частности, важно сделать максимум для обеспечения организма всеми необходимыми для нормальной работы веществами. Именно из-за того, что с пищей наш организм часто недополучает многие важные вещества, нарушается наш иммунитет и работа внутренних органов. Качественные съемные зубные протезы при полном отсутствии зубов по этой ссылке.
Многие помнят, что организму нужны витамины и различные микроэлементы, но при этом большинство из нас не только забывает, но и не знает, что также большое значение имеет такой химический элемент, как селен. В больших дозах он оказывает токсичное влияние на организм человека, но при правильном приеме несет немало пользы. Самый простой способ употребления такого важно вещества, это вода с селеном. Селен разводят в воде в рамках допустимой концентрации, что позволяет получить в организм достаточный запас этого вещества. Прежде всего, селен способствует повышению иммунитета путем антиоксидантного действия. Благодаря селену из организма выводиться масса радионуклидов, что дает существенный прирост к естественным восстановительным возможностям нашего тела.
Также селен снижает активность процессов старения, что оказывает положительное влияние на организм в целом. Кроме того, попадая в клетки системы половых органов и органов ЖКТ, селен стимулирует образование защитных стенок вокруг клеток, а это в свою очередь, дает возможность предотвращения таких проблем, как развитие раковых опухолей. Да и в целом, для жителей больших городов, где ситуация с экологией далека от идеала, употребление селена дает массу положительных эффектов.
Другие статьи раздела "Советы"
- 17.05.2018 Еще одна дорога свяжет «новую» Москву с Киевским шоссе
- 24.05.2017 В Московской области контролируют состояние детских площадок
- 20.06.2019 Апартаменты принимают эстафету
- 30.01.2019 Аренда комнат в ближнем Подмосковье: ставки в Видном растут, а в Мытищах падают
- 30.08.2017 «Девальвация неизбежна»: как в сентябре изменится курс доллара и евро в Украине
- 28.03.2019 В Петербурге начали строить вторую очередь IN2IT
- 27.04.2017 Сколько получают пенсионеры в Европе: как зарабатывают на пенсию и чем украинцы хуже
- 17.02.2017 НБУ пояснил, почему в Украине работают российские банки
- 03.10.2016 «Тенденция к росту»: МВФ дал прогноз по экономике Украины
- 30.07.2016 Украина пополнила запасы газа в ПХГ
- 01.06.2016 Продумывание шагов наперед
- 28.02.2018 Государство не всегда готово предоставить равнозначную замену переселенцам из аварийного и ветхого жилья — Эксперт
- 12.02.2019 Москва ищет подрядчика для строительства станции метро на Коммунарской линии за 7,2 млрд рублей
- 24.10.2018 Только 7-8 банков могут кредитовать строительную отрасль — Мнение
- 22.04.2019 При переходе на проектное финансирование необходимо учесть многие факторы
- 15.07.2016 В меморандуме с МВФ нет повышения пенсионного возраста — Рева