С давних времен сауну использовали в оздоровительных целях – процесс парилки в сауне положительно влияет на общее состояние человеческого организма, повышая его устойчивость к внешним неблагоприятным факторам. И сейчас использование сауны остается достаточно актуальным. Поэтому полезно было бы обзавестись у себя дома этой постройкой. Ведь она помогает человеку расслабиться после тяжелого трудового дня и постоянного воздействия вредных факторов, таких как устройство индикатор поля, микроволновые печи и т.д.

В зависимости от ваших возможностей, вы можете выбрать один из видов сауны: простая сауна или же полноценная, имеющая все необходимые помещения.

Первый вид сауны ограничивается парилкой и раздевалкой с душем. Второй, более практичный и комфортный, состоит из веранды с навесом для дров при входе, предбанника, парилки и душа. Было бы неплохо соорудить бассейн внутри сауны.

От обустройства главного помещения сауны – парилки зависит качество вашего отдыха и процедур, способствующих ему. Вдоль стен парилки размещаются полки-лежаки на одном или двух уровнях по желанию. У входа располагается печь-каменка, для безопасности огражденная какой-то преградой.

Очень важным элементом сауны является вентиляционная система, состоящая из двух отверстий. Первое – приточное располагается в близости печи, а напротив – вытяжное отверстие. Оба вентиляционные отверстия размещаются на высоте 0.3 м от потолка. Очень важно наличие задвижек на отверстиях. Душевая комната является проходной на пути к самой парилке и может быть оборудована мебелью и принадлежностями, необходимыми для ваших удобств: шкафом, скамейками, полками, сосудами для воды (горячей и холодной) и моющими средствами. Наличие шланга, который при необходимости в любой момент можно подключить к водопроводному крану, обязательно.

Так как раздевалка служит не только для прямого своего назначения, но и для отдыха после проведенных банных процедур, то вы для повышения своего комфорта можете обставить ее дополнительными элементами мебели и техникой – ноутбук, профессиональный цифровой диктофон Гном mini, чайник и т.д.

При стройке сауны в обязательном порядке необходимо следовать всем правилам устройства данной конструкции, выбора материала и мерам предосторожности. Стены сауны для лучшей изоляции рекомендуется выполнять из каркасного, бревенчатого или брусчатого строительного материала, обшивая их и снаружи, и изнутри досками. Можно использовать пароизоляцию, которая ложится под внутреннюю обшивку. В парильной комнате пол обязательно имеет уклон к водостоку (напротив печи). Его можно выполнить из бетона, положив поверх настил из досок. Вблизи сауны, если не имеется канализационная система, оборудуется дренажная яма для стока воды.